Wir lehren und lernen Nippon Jiu-Jitsu, eine unbewaffnete Selbstverteidigung.
Nippon Jiu-Jitsu heisst frei übersetzt „die Kunst durch Flexibilität zu Siegen”. Des weiteren trainieren wir das moderne Yaku-Kobu-Jitsu, das mit Schirm, Schlüssel und Gegenständen des Alltags gelehrt wird.
Mut, Durchsetzungsvermögen und die Fähigkeit schnell zu Handeln werden ebenso gefördert wie ein wachsames Auge, Geistesgegenwart, innere Ruhe, Vorsicht und Behutsamkeit.