Meine Unterrichtsschwerpunkte in den Hatha-Yoga Stunden sind fliessende, dynamische und kraftvolle Bewegungsabfolgen, die den ganzen Körper energetisieren und den Geist zentrieren. Herzöffnende Übungen, die Frieden und Hingabe schenken und Meditationstechniken, die die Unendlichkeit und Zeitlosigkeit des Seins erahnen lassen. Im Mittelpunkt steht immer die Atmung, welche uns in die Tiefe unseres wahren Selbst führt.